
装置与配件
Cake aux orties, pecorino et noisettes
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 parts
食材
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de pecorino coupé en morceaux150 g
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de feuilles d'ortie (voir "Conseil(s)")200 g
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yaourt nature au lait de brebis (125 g)1
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œufs3
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de noisettes en poudre50 g
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de farine de riz complet200 g
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de levure chimique (1 sachet)2 c. à café
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de graines de tournesol décortiquées25 g
营养价值 每 1 part
热量
393.2 kcal /
1645.3 kJ
蛋白质
19.8 g
脂肪
30.2 g
碳水化合物
28.5 g
纤维
3.5 g