搜索

Pumpkin Spice Chai
4.6 19 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • canned pumpkin purée
    4 oz
  • sugar to taste
    3 tbsp
  • nonfat milk divided
    48 oz
  • homemade pumpkin spice mix plus extra to garnish
    2 tbsp
    2 tbsp pumpkin pie spice, plus extra to garnish
  • ground cardamom
    1 pinch
  • vanilla extract
    1 tsp
  • tea bags
    4

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 12 g
热量 753 kJ / 180 kcal
脂肪 1 g
纤维 1 g
碳水化合物 32 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Every Season is a Healthy Season 20 道食谱
美国
Pumpkin and Spice 12 道食谱
美国
Simple Ideas 179 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有
Citrus Margarita

Citrus Margarita

4.3(16)

10 分钟

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(25)

5 分钟

Jamaica Hibiscus Margarita

Jamaica Hibiscus Margarita

4.4(10)

1小时 5 分钟

Citrus Kick

Citrus Kick

4.5(34)

5 分钟

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

4.6(36)

2小时 15 分钟

Cranberry Pear Cider

Cranberry Pear Cider

4.7(16)

25 分钟

Date Shake

Date Shake

3.6(13)

10 分钟

Sizzling Jalapeño Cocktail

Sizzling Jalapeño Cocktail

4.9(27)

3小时 5 分钟

Cranberry and Grapefruit Cocktail

Cranberry and Grapefruit Cocktail

5.0(2)

30 分钟

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9(36)

5 分钟

Margarita

Margarita

4.9(120)

10 分钟

Bullet Coffee

Bullet Coffee

4.1(38)

5 分钟

 显示所有