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Mousse de chocolate

Mousse de chocolate
2.1 27 评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时
6 doses
马上体验

食材

  • claras de ovo
    2
  • sal
    1 pitada de
  • açúcar light
    50 g
  • chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
    100 g
  • iogurte natural magro
    300 g
  • Raspas de chocolate q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 116.7 mg
蛋白质 5.2 g
热量 678.8 kJ / 162.3 kcal
脂肪 7.2 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 4.1 g
碳水化合物 19 g

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