难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Base
- 120 g bolachas de água e sal
- 20 g edulcorante de mesa em pó
- 40 g mel
- 40 g manteiga
Recheio
- 10 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 450 g morangos
- 300 g framboesas
- 20 g edulcorante de mesa em pó
Cobertura
- 100 g queijo-creme
- 1 limão, só a raspa
- 1 c. chá de edulcorante de mesa em pó
- 3 gotas de essência de baunilha
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 797.5 kJ / 190.6 kcal
- 蛋白质
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 22.6 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 饱和脂肪
- 4.7 g
- 纤维
- 3.3 g
- 钠
- 148 mg
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