
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
La pâte
- 300 g de farine blanche type 45
-
15
g de levure boulangère fraîche
或 2 c. à café de levure boulangère sèche - 1 c. à café de sucre en poudre
- 70 g d'eau chaude
- 80 g de lait entier
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
La farce
- 50 g de fromage provolone coupé en morceaux (2 cm. Voir "Conseil(s)")
- 500 g d'eau
-
400
g de blettes les feuilles lavées, bien séchées et coupées en morceaux
或 400 g d'endives les feuilles lavées, bien séchées et coupées en morceaux - 1 piment frais doux
- 40 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
- 50 g de raisins secs préalablement réhydratés dans de l'eau tiède
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 1 c. à café de sel
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 204 kcal / 853 kJ
- 蛋白质
- 6 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 纤维
- 2 g