
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
La pâte
- 260 g d'eau
-
1
c. à café de sucre en poudre
或 1 c. à café de poudre de malt -
25
g de levure boulangère fraîche
或 2 ½ c. à café de levure boulangère sèche - 500 g de farine de blé et un peu pour fariner
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 ½ c. à café de sel
La garniture
- 100 g d'olives noires dénoyautées
- 100 g d'olives vertes dénoyautées
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'eau
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 442 kcal / 1849 kJ
- 蛋白质
- 11 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 纤维
- 4 g