跳至主要内容 搜索
Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem
4.3 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 porcí
马上体验

食材

  • 1200 gramů vody
  • 2 čajové lžičky soli
  • 300 gramů divoké rýže
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
  • 400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
  • 3 snítky petržele, čerstvé otrhané
  • ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
  • 60 gramů balzamikového octa
  • 60 gramů extra panenského olivového oleje
  • 200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

蛋白质 8 g
热量 963 kJ / 230 kcal
脂肪 9 g
纤维 2.2 g
碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Saláty 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Karlovarské knedlíky

4.7(176)

50 分钟

Houskové knedlíky

4.9(781)

50 分钟

Svítek do polévky

4.4(16)

55 分钟

Quinoa tabouleh

4.0(8)

12小时 40 分钟

Bramborové šišky s medvědím česnekem

4.1(8)

1小时 20 分钟

Bramborový salát s vejci a majonézou

4.3(6)

1小时 30 分钟

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

5.0(2)

45 分钟

Bavorské knedlíčky do polévky

4.5(8)

1小时

Bramborovo-dýňová kaše

4.5(36)

35 分钟

Teplý bramborový salát se slaninou

4.0(3)

1小时 15 分钟

Kapání do polévky

5.0(35)

25 分钟

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

4.7(14)

1小时

 显示所有