Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 评分

准备工作 10 分钟

总数 13小时 15 分钟

1 słoik

食材

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

难易度

初级

营养价值每 1 słoik

钠 9.7 mg

蛋白质 4.4 g

热量 925.5 kJ / 221.2 kcal

脂肪 6.6 g

纤维 9.9 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 40.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RAW FOOD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

"Miód" z mniszka lekarskiego

4.8(929)

3小时 20 分钟

Twarożek orzechowy z miodem

4.5(173)

10 分钟

Dżem brzoskwiniowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

4.8(111)

25 分钟

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 分钟

Pasta pistacjowa (100%)

4.9(46)

20 分钟

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

5.0(1)

30 分钟

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

4.5(22)

1小时 10 分钟

Kakaowe minigalette z gruszkami (TM6, TM7)

5.0(2)

1小时 30 分钟

Krem pistacjowy do tortów

4.8(100)

6小时 15 分钟

Masa maślana z mascarpone do dekoracji tortów

3.9(36)

10 分钟

Krem à la Ferrero Rocher® do tortów

4.7(89)

35 分钟

Krem à la Kinder Bueno® do tortów

4.0(128)

7小时