难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 克 虾仁 ,去除背上的筋
- 150 克 肉糜
- 1 茶匙 料酒
- 1 小撮 盐 ,根据个人口味可以调节。
- 20 克 榨菜 ,切末,水里浸泡30分钟沥干
- 5 克 紫菜
- 800 克 鸡高汤
- 1 汤匙 虾米
- 50 张 馄饨皮 ,选用小馄饨皮
- 1 小撮 盐 ,根据个人口味调节
- 适量 白胡椒粉
- 10 克 香菜 ,切末。
- 10 克 葱 ,切末。
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1364 kJ / 326 kcal
- 蛋白质
- 22.9 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 20.6 g