跳至主要内容 搜索
Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe
4.6 51 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 szklanki
马上体验

食材

  • 150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
  • 150 g jeżyn, mrożonych
  • 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 180 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 limonka ekologiczna, skórka i sok

难易度

初级

营养价值 每 1 szklankę

钠 2.8 mg
蛋白质 1 g
热量 225.9 kJ / 54 kcal
脂肪 0.4 g
纤维 3.7 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 13.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SMOOTHIES 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Matcha bubble tea z mango

4.8(12)

55 分钟

Napój z hibiskusa (Sobolo)

4.4(8)

2小时 30 分钟

Smoothie z mango

4.6(84)

10 分钟

Koktajl karmelowy

4.4(32)

15 分钟

Smoothie cytrusowe

4.8(68)

15 分钟

Truskawkowe lassi

4.9(247)

5 分钟

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(72)

50 分钟

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

4.2(49)

10 分钟

Smoothie buraczane

4.2(34)

5 分钟

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

4.0(29)

30 分钟

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

4.6(50)

5 分钟

Koktajl ananasowy

4.8(44)

5 分钟

 显示所有