Burger-Muffins

Burger-Muffins

3.8 126 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

12 Stück

食材

Gouda in Stücken
200 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
durchwachsener Speck, geräuchert in Stücken
100 g
Öl
20 g
Hackfleisch, gemischt zerzupft
200 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
1 TL
Burgerbrötchen klein (à 50 g)
6
Kidneybohnen abgetropft
100 g
Mais abgetropft
100 g
Ketchup
100 g
Crème fraîche
30 g

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 11 g

热量 1132 kJ / 270 kcal

脂肪 16 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 19 g

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