Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.1K 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 Portionen

食材

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 11 g

热量 545 kJ / 130 kcal

脂肪 3 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 13 g

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