设备与配件
Mix para pão integral e pão
准备工作 10 分钟
总数 24小时
1000 g
食材
Mix p/ pão
-
espelta em grão250 g
-
trigo sarraceno50 g
-
farinha tipo 65200 g
-
sementes de girassol10 g
-
sementes de sésamo brancas20 g
-
sementes de papoila30 g
Pão
-
água400 g
-
fermento de padeiro fresco15 g
-
sal2 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
5 g
热量
877 kJ /
210 kcal
脂肪
3 g
纤维
2 g
碳水化合物
39 g
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