设备与配件
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
准备工作 30 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 kusů
食材
Pohankovo-pšeničné palačinky
-
75 gramů pohankové mouky
-
75 gramů hladká mouka
-
2 vejce
-
250 gramů mléka
-
100 gramů vody
-
20 gramů slunečnicového oleje
Náplň
-
120 gramů anglické slaniny, uzené a sušené
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
300 gramů špenátových listů, čerstvých nasekaných nahrubo
-
1 čajovou lžičku mořské soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
250 gramů sýru ricotta
-
30 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
-
50 gramů piniových oříšků
-
10 - 20 gramů másla na smažení
Sýrová omáčka
-
60 gramů ementálu
-
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
16.27 g
热量
1736 kJ /
415 kcal
脂肪
30.35 g
纤维
2.53 g
碳水化合物
19.26 g
还收录在
Palačinky
10 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Zapečené portobello s bílou klobásou
30 分钟
Čočkový salát
2小时 45 分钟
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 分钟
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 分钟
Květákové cupcaky
55 分钟
Kuřecí salát s těstovinami
45 分钟
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1小时
Zeleninová kapsa
45 分钟
Středomořský Green Goddess salát
40 分钟
Quinoa bowl salát Green Goddess
1小时
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 分钟
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 分钟