Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

4.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 kusů

食材

  • 300 gramů jehněčího masa vykostěného, na kousky
  • 700 gramů vody
  • 4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
  • 200 gramů rýže
  • 1 špetka šafránu mletého
  • 4 cibule napůl
  • 100 gramů černých oliv
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

蛋白质 13 g
热量 1439 kJ / 345 kcal
脂肪 19 g
碳水化合物 29 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有