设备与配件
Plněný lilek po orientálsku
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 kusů
食材
-
300 gramů jehněčího masa vykostěného, na kousky
-
700 gramů vody
-
4 lilky (cca 600 gramů), podélně rozkrojené
-
200 gramů rýže
-
1 špetka šafránu mletého
-
4 cibule napůl
-
100 gramů černých oliv
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
1 - 2 špetky čerstvě umletého pepře
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
13 g
热量
1439 kJ /
345 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
29 g
还收录在
Plníme!
10 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Vánoční Kuba
1小时 40 分钟
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 分钟
Caprese omeleta
30 分钟
Bezlepková mini pizza
2小时
Rýžové casserole s jablky
1小时 45 分钟
Polentové koláčky (bez lepku)
1小时
Bramborové koláčky s prejtem a červenou cibulí
2小时
Králík na špenátovém lůžku
1小时 10 分钟
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
35 分钟
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 分钟
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 分钟
Quiche s batáty a mletým masem
1小时 45 分钟