Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

1 porce

食材

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

难易度

初级

营养价值每 1 porce

钠 626.9 mg

蛋白质 15.7 g

热量 2939.8 kJ / 702.6 kcal

脂肪 38.8 g

纤维 6.9 g

饱和脂肪 24.9 g

碳水化合物 62.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menu pro singles - 1 porce 5 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Frncochaté knedlíky

Frncochaté knedlíky

30 分钟

Škvarkové knedlíky

Škvarkové knedlíky

1小时 30 分钟

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 分钟

Polentové koláčky (bez lepku)

Polentové koláčky (bez lepku)

1小时

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 分钟

Quiche s batáty a mletým masem

Quiche s batáty a mletým masem

1小时 45 分钟

Čočkové válečky s uzeninou

Čočkové válečky s uzeninou

45 分钟

Nádivka z cukety

Nádivka z cukety

50 分钟

Bramborové škubánky

Bramborové škubánky

1小时 10 分钟

Smažený sýr bez smažení s bramborami

Smažený sýr bez smažení s bramborami

40 分钟

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

45 分钟

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1小时 30 分钟

显示所有