难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g de crevettes crues non décortiquées, la tête et la carapace, réserver la chair
- 1 poireau, en rondelles (3 cm)
- 25 g d'huile d'olive extra vierge
- 800 g d'eau
- 150 g de l'os central de la lotte de mer
- 1 c. à café de sel
- 2 brins de persil frais
- 营养价值
- 每 1 recette complète
- 热量
- 1270 kJ / 304 kcal
- 蛋白质
- 11.45 g
- 碳水化合物
- 5.55 g
- 脂肪
- 26.18 g
其他推荐食谱
显示所有
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 min
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 min
Mélange fruité pour BBQ
10 min
Mélange épicé pour BBQ
Keine Bewertungen
Pâte à pizza
49 Std. 30 Min
Sauce à pizza
35 λεπτ.
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 min
Cake Pops
1 Std. 30 Min
Mélange d’épices pour tacos
5 Min
Pâte Tikka
1 godz.
Garam Masala (mélange d'épices)
10 min
Ghee
20 min