搜索
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
TM5 TM6

Gewürzte marokkanische Linsensuppe
4.5 (40 评分 )
免费注册

食材

  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 40 g Olivenöl
  • 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Paprika edelsüss
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer
  • ½ TL Zimt
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • ¼ TL Chili, gemahlen
  • ¼ TL Muskatnuss, gemahlen
  • 750 g Wasser
  • 2 geh. TL Gemüsebouillon
    或 2 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l)
  • 100 g rote Linsen, getrocknet
  • 800 g passierte Tomaten
  • 1 Prise Salz, nach Geschmack
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 2 - 3 Stängel Koriander, nur Blätter, nach Geschmack
营养价值
每 1 Portion
热量
991 kJ / 236 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
22 g
脂肪
12 g
纤维
6.4 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

(131)

25 Min

Bündner Gerstensuppe

Bündner Gerstensuppe

(176)

1 Std. 15 Min

Gemüsesuppe mit Rollgerste

Gemüsesuppe mit Rollgerste

(24)

1 Std. 15 Min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

(46)

40min

Gerstensuppe

Gerstensuppe

(198)

1h 20min

Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

(16)

40min

Kartoffelsuppe

Kartoffelsuppe

(575)

1 Std.

Blumenkohl-Crèmesuppe

Blumenkohl-Crèmesuppe

(116)

50 Min

Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

(5.3K)

35 Min

Nudelsuppe mit Räuchertofu

Nudelsuppe mit Räuchertofu

(45)

35 Min

Kürbis-Orangen-Suppe

Kürbis-Orangen-Suppe

(132)

35 Min

Erbsensuppe mit Würstchen

Erbsensuppe mit Würstchen

(9.1K)

1h 45min

 显示所有