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Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca
4.5 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 120 g di fiocchi d'avena
  • 400 g di bevanda d'avena
    400 g di bevanda di soia
  • 2 cucchiai di miele
  • 200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 6 g
热量 1619 kJ / 387 kcal
脂肪 7 g
纤维 8 g
碳水化合物 80 g

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