Farine simple sans gluten

Farine simple sans gluten

无评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

600 g

食材

200 g de quinoa
100 g de graines de chia
100 g de farine de marante (voir conseils)
200 g de maïzena

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 7.5 g

热量 1598 kJ / 380 kcal

脂肪 9.2 g

纤维 6.8 g

碳水化合物 63.3 g

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