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Chinesische Nudelsuppe
准备工作 30 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 Portionen
食材
Poulet
-
Poulet ganz, ungekocht (1.2-1.4 kg, in der Grösse des Varoma)1
-
Zitrone in Hälften1
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Zwiebel in Vierteln150 g
-
Knoblauchzehen3
-
frischer Ingwer geschält, 2 cm
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Frühlingszwiebeln geputzt und in Stücke geschnitten (ca. 3 Frühlingszwiebeln)150 g
-
frischer Koriander3 Zweigchen
-
Miso-Paste (siehe Tipps)2 EL
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Sojasauce2 EL
-
Reiswein (Mirin) (siehe Tipps)1 EL
Bouillonsuppe
-
Zwiebel (ca. 1 Zwiebel), in Hälften150 g
-
roter Peperoncino nach Belieben ohne Samen1 - 2
-
10 g Pilz, getrocknet, eingeweicht und in Streifen geschnittenShiitakepilz, getrocknet eingeweicht und in Streifen geschnitten3 - 4
-
Sesamöl1 TL
-
1 Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)Hühnerbouillon Paste1 EL
-
Wasser1550 g
-
Eier (ganz)4
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Udon-Nudeln gespült und verlesen (siehe Tipps)400 g
-
Karotte (ca. 1-2 Karotten), der Länge nach halbiert, in Streifen (1 cm)120 g
-
Maiskölbchen, aus der Dose abgetropft und halbiert100 - 150 g
-
Brokkoli in Röschen150 - 200 g
-
Salz, feinkörnig nach Belieben1 - 2 TL
-
Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben geschnitten, zum garnieren1 - 2
-
frischer Koriander nur Blätter, zerzupft, zum garnieren2 - 3 Zweigchen
-
knusprig geröstete Zwiebeln zum Garnieren (optional) (siehe Tipps)1 EL
-
Noriblatt in dünne Streifen geschnitten (optional), (siehe Tipps)1
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
86.3 g
热量
3880 kJ /
923 kcal
脂肪
45.5 g
纤维
9.6 g
碳水化合物
38.1 g
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