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Glutenfreies Vollkornmehl

Glutenfreies Vollkornmehl
4.3 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
600 g
马上体验

食材

  • Quinoa
    200 g
  • Chia-Samen
    100 g
  • Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
    100 g
  • Maisstärke
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 7.5 g
热量 1598 kJ / 380 kcal
脂肪 9.2 g
纤维 6.8 g
碳水化合物 63.3 g

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