Sommer-Bolognese

Sommer-Bolognese

4.6 1.1K 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 20 分钟

6 Portionen

食材

durchwachsener Speck, geräuchert in Stücken (3 cm), angefroren
100 g
Zucchini klein (200 g), in Stücken
1
rote Paprika (200 g), in Stücken, entkernt
1
Zwiebeln (150 g), halbiert
3
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
gemischtes Hackfleisch
500 g
Tomatenmark
3 EL
Zucker
½ TL
Rotwein
50 g
stückige Tomaten (à 400 g)
2 Dosen
Salz
2 TL
Pfeffer
¾ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 20 g

热量 1440 kJ / 394 kcal

脂肪 25 g

碳水化合物 6 g

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