难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 - 60 g cartofi, tăiați cuburi
- 90 - 100 g legume, tăiate bucăți
-
20 - 30
g carne fără pielițe și os, tăiată bucăți
或 20 - 30 g pește file, cu sau fără piele (ex. somon sau macrou) - 400 g apă
- 30 - 45 g suc de portocale
- 2 - 2 ½ lingurițe ulei de rapiță (8-10 g)
- 营养价值
- 每 1 Rețetă completă
- 热量
- 831 kJ / 199 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 12 g
- 纤维
- 2.8 g
其他推荐食谱
显示所有Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)
15 min
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30 min
Steluțe în sos roșu (10-12 luni)
20 min
Ragù de carne pentru primele paste (10-12 luni)
35 min
Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)
20 min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 min
Piure de dovlecel cu ou (10-12 luni)
25 min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35 min
Piure de dovlecei (5-6 luni)
30 min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Cremă de lapte și orez (5-6 luni)
30 min