难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 90 g ceapă, tăiată jumătăți
-
1
chilli serrano, fără semințe
或 1 chilli, proaspăt, fără semințe -
20
g zeamă de limetă
或 20 g zeamă de lămâie - ½ - 1 linguriță sare
- 10 g ulei de măsline
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g roșii, tăiate sferturi
- 500 g avocado (2-3 buc.), coapte, tăiate bucăți
- sare, după gust
- 营养价值
- 每 800 g
- 热量
- 5283 kJ / 1263 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 128 g
- 纤维
- 36.3 g
