Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 242 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 30 分钟

20 kromek

食材

100 g kaszy gryczanej, niepalonej
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka cukru
400 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
25 g ziaren słonecznika
25 g pestek dyni
25 g siemienia lnianego
1 ½ łyżeczki soli
olej rzepakowy do natłuszczenia miski

难易度

中级

营养价值每 1 kromkę

钠 176.8 mg

蛋白质 4.4 g

热量 481.9 kJ / 115.2 kcal

脂肪 2.4 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 19.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

PROSTE POMYSŁY 214 道食谱
波兰

THERMOMIX® SEZONOWO 13 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Bułki pszenne

1小时 30 分钟

Bułeczki pszenno-żytnie

12小时 30 分钟

Turecki płaski chleb

2小时

Bułki wrocławskie

2小时

Cebulowe bułki z oregano

1小时

Bułki maślane

1小时 25 分钟

Chlebki z grilla

1小时 35 分钟

Chleb z ziarnami

2小时 30 分钟

Francuskie rogaliki (Croissants)

12小时

Bułki grahamki

1小时 5 分钟

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3小时 20 分钟

Meksykańskie zaplatane bułki

2小时

显示所有