设备与配件
Chinesische Vermicelli mit Garnelen und Knoblauchsauce
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 Portionen
食材
-
Vermicelli Glasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)200 - 250 g
-
Wasser warm, zum Einweichen
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Knoblauchzehen70 g
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Öl40 g
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Salz (可选的)½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Zucker35 g
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Sojasauce40 g
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20 g WeißweinReiswein20 g
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Wasser700 g
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Garnelen, roh, mittelgroß, geschält und entdarmt200 - 250 g
-
breite, grüne Bohnen, frisch200 g
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Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm) oder gekräuselt (siehe Tipp) zum Garnieren50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
16 g
热量
1832 kJ /
438 kcal
脂肪
11 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
66 g
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