日式胡麻菠菜

日式胡麻菠菜

4.5 14 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份

食材

  • 白芝麻 可多備一些裝飾用
    90 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 冷水
    90 克
  • 15 克
  • 醬油
    20 克
  • 純芝麻油 冷壓
    5 克
  • 1000 克
  • 菠菜 切段(約7公分)
    250 克

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

蛋白质 6.6 g
热量 747 kJ / 178 kcal
脂肪 14.7 g
纤维 3.8 g
碳水化合物 10.5 g

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