设备与配件
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porcí
食材
-
130 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny2 vrchovaté polévkové lžíce dochucovací pasty zeleninové, domácí
-
50 gramů zelené kari pasty (1 balíček)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
500 gramů kukuřičných zrn, zmrazených
-
1 svazek čerstvého koriandru část svazku si ponechejte pro servírování
-
200 gramů kokosového mléka
-
rybí omáčka dle chuti
-
1 polévková lžíce třtinového cukru
-
1 polévková lžíce medu
-
limetková šťáva vymačkaná z 1 limetky (nebo dle chuti)
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
3.42 g
热量
848 kJ /
202 kcal
脂肪
9.7 g
纤维
2.47 g
碳水化合物
22.02 g
您可能还喜欢...
显示所有Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35min
Thajská polévka s krevetami
30min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35min
Polévka červená z řepy
35min
Polévka s mořskými plody
Pas d’évaluation
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min
Lišková polévka
1h 40min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40min
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min