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Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies
3.5 254 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
20 Stücke
马上体验

食材

  • Butter zum Einfetten
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
    2 Dosen
  • Datteln, entsteint
    200 g
  • Walnusshälften
    100 g
  • Eier
    4
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Agavendicksaft
    160 g
  • Kakao
    100 g
  • Natron
    3 TL
  • Zimt
    ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 6 g
热量 714 kJ / 171 kcal
脂肪 7 g
纤维 4.9 g
碳水化合物 18 g

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