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Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta
4.6 16 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 bicchieri
马上体验

食材

  • 250 g di yogurt naturale bianco
  • 1 lime preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
  • 420 g di polpa di melone a pezzi
  • 350 g di pesche pelate e a pezzi
Terminare la preparazione
  • ½ pesca pelata e a fettine
  • 4 fragole pulite

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

蛋白质 4.1 g
热量 435 kJ / 104 kcal
脂肪 2.6 g
纤维 2.4 g
碳水化合物 17.1 g

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意大利

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