难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Soufflé
- 30 g avelã
- 200 g açúcar, mais q.b. p/ polvilhar
- 25 g água
- 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 40 g farinha tipo 55
- 200 g leite
- 5 gemas de ovo
- 5 claras de ovo
Molho
- 50 g avelã
- 200 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 200 g natas
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 2170.7 kJ / 518.8 kcal
- 蛋白质
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 44.4 g
- 脂肪
- 35.2 g
- 饱和脂肪
- 17.5 g
- 纤维
- 3.8 g
- 钠
- 59.9 mg
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