设备与配件
Arroz de peru
准备工作 40 分钟
总数 4小时 50 分钟
6 doses
食材
-
azeite60 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
alho4 dentes de
-
salsa15 g
-
malagueta vermelha½
-
vinho branco50 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos600 g
-
tomate em pedaços300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
Água até perfazer 1100 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
arroz carolino350 g
-
Azeitonas pretas q.b. p/ guarnecer
-
Amêndoa torrada s/ pele partida aos pedaços q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
653.1 mg
蛋白质
27.3 g
热量
2079.9 kJ /
497.1 kcal
脂肪
17.5 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
54 g
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