Licuado verde

Licuado verde

4.9 18 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 porciones

食材

300 g de piña fresca en trozos
1 naranja pelada y sin semillas
100 g de apio en trozos
30 g hojas de perejil fresco
70 g de nopales en trozos
500 g de agua
100 g de hielos

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 1 g

热量 227 kJ / 54 kcal

脂肪 0.5 g

纤维 2 g

碳水化合物 14 g

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