跳至主要内容 搜索
Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki
4.7 59 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时 10 分钟
8 sztuk
马上体验

食材

  • 70 g płatków owsianych
  • 500 g wody
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
    2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
  • 2 łyżki miodu
  • 100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
  • 200 g mąki żytniej
  • 380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (可选的)
  • mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
  • olej

难易度

中级

营养价值 每 1 sztukę

钠 442 mg
蛋白质 11.2 g
热量 1796.5 kJ / 429.4 kcal
脂肪 14.5 g
纤维 5.9 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 64.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

PODPŁOMYKI 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Chlebki z grilla

4.8(1.9K)

1小时 35 分钟

Szybkie kajzerki

4.6(547)

1小时 50 分钟

Cebulowe bułki z oregano

4.8(4.7K)

1小时

Bułki wrocławskie i ślimaczki czekoladowe

4.9(15)

50 分钟

Bułki wrocławskie

4.9(19.2K)

2小时

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

4.7(1K)

2小时

Bułki do hamburgerów

4.9(2.7K)

3小时

Pita domowa

4.7(484)

3小时

Czarne bułki do burgerów

4.8(64)

2小时

Różowe bułki z czarnuszką

4.8(617)

2小时

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4.8(1.2K)

4小时 35 分钟

Bułeczki z batatów

4.7(489)

3小时 20 分钟

 显示所有