Chai masala tea

Chai masala tea

4.3 38 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

6 portions

食材

cardamom pods (green)
4
fennel seeds
¼ tsp
whole cloves
2 - 3
water
700 g
full cream milk
500 g
black tea leaves
1 tbsp
cinnamon quill
2 cm
white sugar (optional)
20 - 60 g
ground ginger
½ tsp

营养价值每 1 portions

热量 100.2 kcal / 421.2 kJ

蛋白质 3 g

脂肪 3.1 g

碳水化合物 16.5 g

纤维 0.7 g

饱和脂肪 3.1 g

钠 35.1 mg

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