Miniquiches com base de fiambre

Miniquiches com base de fiambre

4.5 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

12 unidades

食材

Azeite q.b. p/ untar
fiambre inteiras (corte médio)
12 fatias de
12 fatias de fiambre de aves
queijo flamengo
100 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
ovos
4
iogurte natural
240 g
240 g leite
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 623.8 mg

蛋白质 9.6 g

热量 488.1 kJ / 116.7 kcal

脂肪 6.9 g

纤维 0.8 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 3.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Setembro com a Bimby® 48 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Piza Margarita

1小时 45 分钟

Piza de atum

1小时 30 分钟

Merendas com massa de piza

1小时 10 分钟

Bola rápida de carne

55 分钟

Folar de carnes

2小时 20 分钟

Piza carbonara

1小时

Piza a metro

1小时 10 分钟

Croquetes

3小时

Bola de alheira com espinafres

1小时 10 分钟

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 分钟

Bolinhos de bacalhau

1小时

Empadas de camarão

50 分钟

显示所有