Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
TM6 TM5

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

4.0 (658 评分 )

食材

  • 150 g Reisglasnudeln (aus Mungobohnen- oder Reismehl)
  • 540 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
  • ½ Bund Koriander, abgezupft
  • 20 g Sesam
  • 200 - 250 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält, entdarmt
  • 1 TL Salz (可省略)
  • ¼ TL Pfeffer
  • 50 g Sojasauce
  • 1 ½ TL Sambal Oelek
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 40 g Sesamöl, geröstet
  • 1 rote Zwiebel, in Streifen (5 mm)
  • 100 g Möhren, in dünnen Streifen (4 cm lang)
  • 100 g rote Paprika, in Streifen (4 cm lang)
  • 100 g Bambussprossen, abgetropft
  • 100 g Zuckerschoten, in Streifen (4 cm lang)
  • 25 g Speisestärke

营养价值
每 1 Portion
热量
1664 kJ / 398 kcal
蛋白质
18 g
碳水化合物
47 g
脂肪
14 g
纤维
5.1 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有