Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

12 porcí

食材

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 1 g

热量 147 kJ / 35 kcal

脂肪 2 g

纤维 1.5 g

碳水化合物 3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Do krabičky 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Mangové čatní

1小时

Vajíčková pomazánka s křenem

15 分钟

Mrkvový dip s fíky

2小时 30 分钟

Velikonoční majonézová omáčka

30 分钟

Velikonoční křen s mandlemi

5 分钟

Pico de Gallo

5 分钟

Jogurtový dip

5 分钟

Barbie pěna

2小时 10 分钟

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5 分钟

Miso marináda

10 分钟

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

无评分

Marináda na mořské plody

5 分钟

显示所有