跳至主要内容 搜索
Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino
5.0 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 bicchieri
马上体验

食材

  • 300 g di papaya matura, a pezzi
  • 1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
  • 2 cucchiai di semi di chia
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
  • 250 g di bevanda a base di riso
    250 g di bevanda di soia
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline
  • ¼ di peperoncino rosso piccante (可选的) fresco
  • semi di chia q.b. per guarnire

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

蛋白质 8 g
热量 845 kJ / 203 kcal
脂肪 7 g
纤维 8.5 g
碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

7 smoothies 7 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有
Moretta fanese

Moretta fanese

5.0(3)

35 分钟

Liquore al torrone

Liquore al torrone

4.1(57)

50 分钟

Liquore al cioccolato e peperoncino

Liquore al cioccolato e peperoncino

4.3(144)

1小时 10 分钟

Liquore al caffè

Liquore al caffè

4.7(30)

40 分钟

Liquore alle pere

Liquore alle pere

4.8(4)

384小时

Liquore al caramello

Liquore al caramello

4.7(57)

72小时

Crema di liquore al pistacchio

Crema di liquore al pistacchio

4.8(117)

2小时 30 分钟

Liquore alle caramelle al latte

Liquore alle caramelle al latte

4.5(16)

192小时

Crema di whisky

Crema di whisky

4.8(55)

2小时

Succo di frutta alcolico

Succo di frutta alcolico

5.0(6)

10 分钟

Tisana detox all'arancia e cannella

Tisana detox all'arancia e cannella

4.1(18)

20 分钟

Liquore ai frutti di bosco

Liquore ai frutti di bosco

4.6(34)

30 分钟

 显示所有