设备与配件
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 Gläser
食材
-
Chiasamen40 g
-
Kokosmilch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht40 g
-
Salz1 Prise
-
Blaubeeren200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
3 g
热量
300 kJ /
72 kcal
脂肪
4 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
4 g
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