Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

4 porce

食材

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 9.75 g

热量 852 kJ / 203 kcal

脂肪 8.13 g

纤维 4.48 g

碳水化合物 25.13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Inspirace pro vás 192 道食谱
捷克

Ryby 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Květáková kari polévka

45 min

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35 min

Krém Saint-Germain

50 min

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

4 godz. 10 min

Krémová květáková polévka

30 min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 min

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13 godz. 30 min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min

Thajská polévka s krevetami

30 min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50 min

显示所有