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Quiche de tomate y atún

Quiche de tomate y atún
4.5 310 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 15 - 20 g de queso parmesano
Masa
  • 150 g de harina
  • 40 g de agua
  • 75 g de mantequilla en trozos
  • ½ cucharadita de sal
Relleno
  • 150 g de tomate
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de hierbas provenzales secas
  • 130 g de atún al natural escurrido
  • 150 g de queso cremoso
  • 1 cucharadita de tomillo seco

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 13 g
热量 1706 kJ / 408 kcal
脂肪 30 g
纤维 3 g
碳水化合物 21 g

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