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Smoothie di prugne e more

Smoothie di prugne e more
5.0 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 bicchieri
马上体验

食材

  • 150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
  • 150 g di more congelate
  • 1 mela (circa 120 g), in quarti
  • 180 g di acqua di cocco
  • 1 lime la scorza (senza la parte bianca)

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

蛋白质 1 g
热量 268 kJ / 64 kcal
脂肪 1 g
纤维 2.8 g
碳水化合物 12 g

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