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Smoothie mango e ananas

Smoothie mango e ananas
4.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
7 bicchieri
马上体验

食材

  • 350 g di mango maturo a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
  • 200 g di ananas fresco a pezzi
  • 4 frutti della passione
    80 g di polpa di frutto della passione, scongelato
  • 2 banane (circa 200 g), a pezzi
  • 200 g di fragole congelate
  • 80 g di succo di limone spremuto fresco

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

蛋白质 2 g
热量 473 kJ / 113 kcal
脂肪 1 g
纤维 2.9 g
碳水化合物 21 g

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