难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 430 g de melón, en trozos, congelado (vea tip)
- 2 kiwis, en trozos
- 1 limón, bien pelado y sin semillas
- 5 hojas de menta fresca, y un poco más (可省略)
- 1 ½ cda de miel
- 150 g de uva blanca, sin semillas, congeladas
- 400 g de agua
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 235.2 kJ / 56.2 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 纤维
- 1.4 g
- 钠
- 11.8 mg
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