Smoothie de kiwi y melón

Smoothie de kiwi y melón

4.8 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

8 vasos

食材

430 g de melón en trozos, congelado (vea tip)
2 kiwis en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 hojas de menta fresca (可选的) y un poco más
1 ½ cda de miel
150 g de uva blanca, sin semillas congeladas
400 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

钠 11.8 mg

蛋白质 0.8 g

热量 235.2 kJ / 56.2 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 14.5 g

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