难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
250
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
或 250 g soku pomarańczowego - 150 g różowego grejpfruta ekologicznego, bez białych błonek
- 150 g wody
- 1 - 2 łyżki miodu
- 营养价值
- 每 1 szklankę
- 热量
- 70 kcal / 295 kJ
- 蛋白质
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纤维
- 1.4 g
