Lassi de pera

Lassi de pera

4.4 25 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 vasos

食材

500 g de yogur natural
350 g de agua fría
40 g de azúcar

40 g de miel
20 g zumo de limón
100 g de pera madura pelada y sin semillas
1 cucharadita de agua de rosas (可选的)
½ cucharadita de cardamomo molido (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 4 g

热量 502 kJ / 120 kcal

脂肪 5 g

碳水化合物 14 g

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