设备与配件
Hogaza de centeno
准备工作 30 分钟
总数 16小时 50 分钟
2 pieza
食材
Masa madre
-
200 g de harina
-
200 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
Masa
-
200 g de harina y un poco más para espolvorear
-
200 g de harina de centeno
-
1 cucharadita de sal
-
280 g de agua
-
10 g de levadura prensada fresca
-
10 g de semillas de linaza
-
30 g de semillas de girasol
-
20 g de pepitas de calabaza
-
20 - 40 g de harina de sémola de trigo duro (可选的) fina para espolvorear (o harina)
Para el horno (cocción)
-
200 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
蛋白质
38 g
热量
4870 kJ /
1165 kcal
脂肪
15 g
纤维
25 g
碳水化合物
210 g
还收录在
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