Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.8 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

8 porcí

食材

50 gramů loupaných mandlí
750 gramů vody
1 čajová lžička soli podle chuti
250 gramů krup předem 30 minut namočených
500 gramů květáku
250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
200 gramů mléka
100 gramů sušené šunky na plátky

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 13.6 g

热量 974 kJ / 233 kcal

脂肪 8.8 g

纤维 5.2 g

碳水化合物 26.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pro pocit lehkosti 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bezlepková mini pizza

2小时

Rýžové casserole s jablky

1小时 45 分钟

Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu

10小时 50 分钟

Škvarkové knedlíky

1小时 30 分钟

Králík na špenátovém lůžku

1小时 10 分钟

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 分钟

Polentové koláčky (bez lepku)

1小时

Bernské rösti (TM6)

无评分

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 分钟

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 分钟

Quiche s batáty a mletým masem

1小时 45 分钟

Rizoto s houbami a špenátem

55 分钟

显示所有